Abnehmen ohne Diät – dafür mit Verstand, Gefühl und Genuss.
„The Soulfood Way“ ist dein Fahrplan zu mehr Energie, Leichtigkeit und echtem Wohlfühlgewicht.
Dieser Kurs ist für dich, wenn du keine Lust mehr auf Kalorienzählen, Frustessen und Selbstzweifel hast.
Wenn du stattdessen verstehen willst, wie dein Körper funktioniert – und wie du durch gesunde, selbstgemachte Ernährung nachhaltig abnehmen kannst.
„The Soulfood Way“ ist kein klassischer Onlinekurs – sondern eine Reise zu deinem neuen Körpergefühl.
Du lernst, wie du deinen Körper stärkst statt ihn zu stressen.
Wie du dich satt isst, statt dich klein zu hungern.
Und wie du deinen Alltag Schritt für Schritt so veränderst, dass Gesundheit zur neuen Normalität wird.
Was dich erwartet
8 Wochen Videokurs mit begleitenden PDFs, Workbooks & Rezepten
Der „Soulfood-Teller“: dein einfaches Ernährungstool für jeden Tag
Inhalte zu Clean Eating, Darmgesundheit, emotionalem Essen, Essenspausen & Zyklus
Strategien für mehr Körpervertrauen & Stressregulation
Für Mamas mit wenig Zeit und großem Wunsch nach Veränderung
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Webinar Special: 1:1 Session mit mir.
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Dieser Kurs ist für dich, wenn:
du dich oft müde, aufgebläht oder unwohl fühlst
du dein Wohlfühlgewicht erreichen willst – aber nicht auf Kosten deiner Gersundheit
du eine nachhaltige Lösung suchst, die sich gut anfühlt.
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Du hast Fragen? Schreibe mir gerne eine E-Mail an info@janinejenckel-coaching.de und ich melde mich schnellstmöglich bei dir.
One-time payment (€449.00)€379.00
